Психолог
«Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является»
— Арнольд Бейссер
Дорожка к реке была усыпана острыми камнями. Она шла прямо. И в какой-то момент намеренно переносила вес на тот, который кололся сильнее.
Здесь будет краткое описание статьи — о чём она, для кого, что читатель вынесет.
Здесь будет краткое описание статьи — о чём она, для кого, что читатель вынесет.
Однажды я поняла, что давно не радовалась.
Не вспомнила, когда это было в последний раз. Просто — потеряла это где-то в пути. И именно этот момент стал поворотным: я начала двигаться в сторону радости. Это движение привело меня в психологию — и в собственную практику.
Ко мне приходят люди, которые переживают очень разное. Кто-то потерян. Кто-то понимает, что не живёт — просто существует. Кто-то запутался. Кто-то потерял близкого и не может с этим смириться. А кто-то смотрит на свою жизнь — семья есть, всё есть, чаша полна — и не понимает, почему внутри пусто. День сурка. Снова и снова.
Я не верю, что у меня есть «идеальный клиент». Каждый человек, который приходит ко мне — это целая вселенная. Со своей внутренней красотой, часто совершенно неожиданной. Я не перестаю этому удивляться.
Про изменения у меня есть одна идея — не моя, но очень точная. Арнольд Бейсер сказал: «Человек меняется тогда, когда становится собой, а не пытается быть кем-то другим». Моя работа — помочь вам найти себя. Не стать лучше. Не исправиться. Стать собой.
Долгосрочная психотерапевтическая работа. Исследование личностных паттернов, проработка травматического опыта, восстановление контакта с собой.
Полноценная психотерапевтическая работа в видеоформате. Сохраняет весь терапевтический потенциал очной встречи — из любой точки мира.
Работа с парой как с системой: коммуникативные паттерны, динамика привязанности, восстановление близости и диалога.
Психологическая помощь в остром кризисном состоянии: утрата, разрыв, экзистенциальный кризис, острая тревога. Интенсивный формат, оперативный отклик.
Я работаю в мультимодальном подходе. Это означает: метод выбирается под вашу ситуацию, а не вы подбираетесь под метод.
У каждого человека своя структура, своя история, свой темп. Именно поэтому в работе я сочетаю разные подходы — в зависимости от того, что происходит с вами и что будет наиболее эффективно в конкретной ситуации.
Основной метод работы. В центре — живой контакт и диалог, то, что происходит между нами здесь и сейчас. Работаем не с симптомом, а с целостным человеком.
Основной инструментарий в глубинной работе. Исследуем бессознательные паттерны, ранние отношения, защитные механизмы — то, что формирует поведение незаметно для нас самих.
Когнитивно-поведенческая терапия — для работы с убеждениями и мышлением. Мета-арт-терапия — когда образ, метафора или символ говорит точнее, чем слова.
Эриксоновский гипноз · транзактный анализ · логотерапия · трансперсональный подход · травма-терапия. Метод подбирается индивидуально — исходя из запроса и динамики процесса.
Напишите — и мы вместе решим, какой формат подойдёт именно вам. Я отвечаю в течение дня.
Заполните форму — я свяжусь с вами и отвечу на любые вопросы.